Procrastination • Passage à l'action
jeudi 24 septembre 2026 · 90 min en direct · 12 h 00–13 h 30 · heure de Paris
La procrastination, c'est le comportement visible. Pas le mécanisme.
Pendant 90 minutes, on décrypte les mécanismes invisibles qui peuvent se cacher derrière ce que tu repousses encore et encore.
Repère ce qui déclenche ta procrastination. Comprends la fonction qu'elle remplit. Apprends quoi tester pour ne plus lui laisser décider à ta place.
Atelier Neuro Business Croissance™ — animé en direct par Anrifa Hassani-Mze.
La scène
Tu ouvres ton ordinateur pour faire cette tâche.
Tu sais qu'elle est importante.
Tu la repousses depuis plusieurs jours.
Et bizarrement, tu trouves toujours autre chose à faire avant.
Répondre à un mail. Modifier une publication. Regarder tes statistiques. Peaufiner un détail qui pouvait attendre.
À la fin de la journée, la vraie tâche est toujours là.
Et si le problème n’était pas exactement celui que tu essaies de résoudre ?
Et si le problème n'était pas ton organisation ?
Le mécanisme invisible
La procrastination fait quelque chose pour toi sur le moment. Elle t'évite peut-être un résultat, un jugement, une exposition, ou une charge que tu imagines derrière la tâche.
On ne va pas décider que c'est « dans ta tête ». On regarde, sur tes tâches à toi, ce que le report protège.
Ce qu’on va décrypter
Grilles de lecture mobilisées
« Qu'est-ce que je vais devoir porter ? »
« Dix clients de plus » devient vite dix clients, plus des messages, plus de SAV, plus de recrutement, plus de management, moins de temps. La charge que tu imagines pèse sur la décision d'aujourd'hui, alors qu'elle n'existe pas encore.
Est-ce le résultat qui t'inquiète, ou ce que tu imagines devoir porter pour le tenir ?
« Que vont-ils penser de moi ? »
Annoncer un prix. Se rendre visible. Prendre position. Relancer. Négocier. Dans ces moments, ce qui se joue n'est pas seulement commercial. L'anticipation de ce que l'autre va penser peut participer à la décision. Pas toujours. Assez souvent pour qu'on regarde.
Qui a décidé que ton prix était trop élevé : ton prospect, ou toi ?
« Est-ce vraiment quelqu'un comme moi qui fait ça ? »
Expert à vendeur. Freelance à dirigeant. Accessible à premium. Inconnu à visible. Ces bascules touchent l'idée que tu te fais de qui tu es. Quand l'écart devient trop grand, quelque chose freine, même si la stratégie est claire.
Combien de preuves te faudra-t-il avant de prendre la place que ton expérience te permet déjà d'occuper ?
Je ne cherche pas le blocage derrière ton comportement. Je cherche la fonction qu'il remplit au moment où tu décides.
Parfois le problème est vraiment stratégique : une offre qui ne tient pas, un marché qui n'en veut pas, une acquisition trop faible. NBC™ sert à faire la différence.
Ce que tu vas pouvoir faire
Tu ne repars pas seulement avec une explication. Tu repars avec :
La procrastination n'est pas le problème. C'est ce qu'elle t'évite qui mérite un coup d'œil.
Témoignages clients
Le verrou était toujours présent, je le sentais faire des à-coups, mais cette fois, j'ai pu l'observer et le désactiver au lieu de le laisser décider à ma place.
Le premier changement n'est pas toujours de « ne plus avoir peur ». C'est parfois de comprendre suffisamment ce qui se passe pour recommencer à agir.
Création du flyer de sa masterclass, repoussé depuis des mois.
J'ai également compris mes principaux blocages, et rien qu'en les comprenant, ça m'a aidé à avancer dans mes projets.
Résultat individuel. Ne constitue pas une promesse de résultat.
Le format
jeudi 24 septembre 2026 · 12 h 00–13 h 30 · heure de Paris
Si tu trouves du temps pour presque tout, sauf pour cette tâche-là, oui. C'est exactement ce qu'on regarde.
Non. Une partie relève sûrement des priorités ou de la méthode. L'atelier sépare ça de ce qui se joue au moment de décider.
Oui, c'est mieux. Une tâche que tu repousses en ce moment suffit.
Non. On part d'une tâche business concrète. Ni soin, ni diagnostic.
Les 4 ateliers de la saison se suivent indépendamment.